आरोग्यपूर्ण वर्तन घडून येण्यासाठी काही सुचकांचा म्हणजेच आठवण म्हणून एखाद्या गोष्टीचा वापर करणे हॆ अतिशय उपयुक्त ठरते. आता आपण फळ ...

Brain Stem - Controls functions critical to life. i.e. heart rate, breathing Limbic System - The brain's reward circuit. It is highly...

The brain is often likened to an incredibly complex and intricate computer. Instead of electrical circuits on the silicon chips that...

आपण आपल्या जीवनात सुमारे एक तृतीयांश कालावधी झोपेत व्यतित करतो. आपल्यापैकी बरेच जण दरवर्षी जवळ जवळ 3000 तास झोपतात त्यामुळे आपल्याला...

राष्ट्राच्या एकूण खर्चापैकी सुमारे 20% खर्च हा मध्याशी संबंधित असतो. अलीकडच्या सर्वेक्षणानुसार अमेरिकेतील दहा कोटी व्यक्तींना...

Avoidance The behavior of avoidance is shown when you dodge certain people and situations to prevent feelings of hurt or pain. There is...

मेंदूचा ऱ्हास व प्रौढावस्थेतील विकृती (Brain Impairment and Adult Disorder) 1994 मध्ये डीएसएम चे चौथे वर्गीकरण येण्यापूर्वी येथे...

मद्याधीनतेवरील उपचारांची पहिली पायरी म्हणजे निर्विषीकरण Detoxification करणे. याचा उद्देश विषारी पदार्थांचे शरीरावर झालेले परिणाम दूर करणे...

Writing down your thoughts, whether they are happy or sad, is beneficial and can greatly help in your addiction recovery process....

मादक द्रव्यावलंबन मादक पदार्थ अवलंबन हा मादक पदार्थांच्या वापराशी संबंधित असमायोजक प्रकार स्पष्ट केला आहे. या विकृतीच्या व्यक्तीला...

You can use this coping technique with anyone who is feeling anxious. It helps them to regain focus on the present situation, calming...

लिंगभाव ओळख विकृती लिंगभाव ओळख (Gender Identity) म्हणजे आपण पुरुष आहोत किंवा स्त्री आहोत असा संभ्रम वाटणे. ही संकल्पना लिंगभूमिका या...

तीव्र विषादविकृती (Major Depression) हताशपणाचा रुग्ण व्यक्तीपेक्षा जेव्हा एखाद्या व्यक्तीच्या वर्तनात विषादाची अधिक लक्षणे आढळून लागतात...

Let's talk about schizophrenia it's a mental disorder... A disorder that affects a person's ability to think, feel and behave clearly......

Addiction is defined as not having control over doing, taking, or using something to the point where it could be harmful to you & your...

ताणतणाव अर्थात स्ट्रेस पण स्ट्रेस म्हणजे नक्की काय आपण बऱयाचदा सहज म्हणतो कि मला स्ट्रेस आलाय तर ताण-तणाव या शब्दाचा अर्थ तीन प्रकारे...

स्वतःचे नकारात्मक विचार कसे पडताळावेत? अथवा विचार अद्यावत करणे म्हणजे काय? ✓ मनात येणाऱ्या वाईट , नकारात्मक विचारांना लगेचच खरे न समजता...

याची प्रमुख लक्षणे कोणती? - हृदयाचे ठोके प्रचंड वाढणे - अस्वस्थ वाटणे - श्वास घ्यायला त्रास होणे - हात पाय गळून गेल्यासारखे वाटणे - ...

Sometimes we wonder that why is our mental health not as good as others around us, or what are the causes of poor MH conditions. When we...

One of the commonest problems that clients come in the session for are interpersonal conflicts. When not handled well having repeated...